Profita din plin de alimentele si dietele verzi
Verde inseamna, de fapt, clorifila ce contribuie la detoxifierea organismului.
Dieta Atkins - Slabeste sanatos si repede
Dieta Atkins este utila in procesul de slabire, prevenind astfel toate efectele secundare ale obezitatii.
Care este bautura preferata a romanilor
Obiceiurile de consum ale romanilor in ceea ce priveste ceaiul sunt in favoarea infuziilor din plante.
Alimente care grabesc metabolismul si intensifica arderile
Corpul tau arde de doua ori mai multe calorii in cazul in care consumi hrana integrala.
Beneficiile consumului de soia si stafide
O mana de stafide (aproximativ 60 de stafide) contine un gram de fibre si 212 miligrame de potasiu.
Metabolism lent? Ajuta-l sa prinda viteza!
Este necesar sa tinem cont de numarul de calorii pe care le au alimentele si sa ne adaptam dieta la efortul fizic pe care il facem.
Schimbari benefice ale dietei de primavara
Cand consumi cereale dimineata, alege preparatele calde, pe baza de ovaz.
Beneficiile fructelor si legumelor, in functie de culoare
Alimentele verzi sunt recomandate in orice dieta, deoarece sunt bogate in antioxidanti.
10 reguli ale unei siluete de invidiat
In noua ei carte, “The Manhatten Diet”, Eileen Daspin recunoaste ca “gust din toate, dar nu mananc aproape nimic”.
Clarinol, Artrostop, Coenzima Q10, GinkoPrim, MemoPlus, Prostenal DUO si Urinal au acum cele mai mici preturi din Romania.
Cumpara acum de la Walmark si primesti puncte bonus cu care poti comanda gratuit cartea "Hrană pentru viaţă"!
Daca bem ceai verde slabim?
Poate parea surprinzator, dar vei consuma mai multi antioxidanti daca bei o ceasca de ceai simplu in loc de o portie de fructe sau de legume.
Cura de slabire eficienta
Ceaiul verde autentic contine o substanta care stimuleaza productia de colecistochinina, un hormon ce iti da senzatia de satietate.
De ce sa bei mai mult ceai
Compusii plantei Camellia sinensis, din care se obtine ceaiul negru, verde si cel alb, te poate ajuta sa arzi cu 45-50 de calorii mai mult pe zi.
Slabeste 3 kilograme intr-o saptamana
Dietele bazate pe abundenta unui singur aliment sunt o metoda rapida sa scapi de cateva kilograme.
Slabeste in functie de ce tip de consumator esti
Iata cateva detalii utile care iti vor spune ce tip de consumator esti si ce trebuie sa faci pentru a scapa de kilogramele nedorite.
Afla secretul pentru un slabit eficient
Incluzand intre mesle tale principale o gustare sanatoasa, iti mentii nivelul zaharului stabil.
Forma rapida de detoxifiere, cu rezultate excelente
In primul rand, nu consuma alimente ambalate, evita zaharul, sodiul si ingredientele artificiale.
Dieta de la Cori Gramescu - ziua 9
Suntem deja la a doua saptmana a dietei lui Cori Gramescu. A slabit cineva?
Cele mai sanatoase ceaiuri
Ceaiul, popular indiferent de meridian, nu este doar o placere, ci o metoda prin care iti poti pastra sanatatea.
Noi metode care te ajuta sa slabesti
Nu este nevoie sa te infometezi sau sa tii lungi cure de slabire, pentru a obtine rezultate dorite.
Doua zile de dieta
Pentru a beneficia de toate avantajele dietei de doua zile este recomandat sa nu depasesti 1300-1400 de calorii.
